Sabtu, 12 Maret 2011

Tips Menghilangkan Stres

Untuk dapat merilekskan tubuh, Anda tidak perlu keluar uang banyak untuk pergi ke spa. Ada metode-metode sederhana yang tidak kalah ampuh untuk merilekskan tubuh Anda dari seharian beraktivitas.
Berikut tips yang bisa saya bagikan :

1) Merendam kaki Anda di air hangat.
Cobalah ambil posisi bersandar di kursi atau sofa nyaman Anda sambil merendam kaki Anda dengan air hangat. Lakukan hal ini

Tidak ada komentar:

Posting Komentar