Tips Sahur Agar Tidak Lemas Saat Berpuasa

Ketika kita menjalankan Ibadah Puasa, tubuh memang memiliki cadangan energi yang lebih sedikit dari biasanya. Namun, jangan jadikan puasa sebagai alasan untuk mengurangi produktivitas kerja. Rasa lemas, haus, dan lapar pasti akan dialami setiap orang yang menjalankan Ibadah Puasa termasuk saya...hhee..heee...lemes bangettt...Tapi Anda bisa tetap segar dan semangat menjalani aktivitas, bila