7 Kebiasaan yang Bisa Membuat Panjang Umur. Umur manusia memang ada di tangan Tuhan, namun bukan berarti kita bisa semena-mena menjalaninya. Berikut ini tujuh cara sehat yang bisa dilakukan untuk memperpanjang usia.
1. Minum Susu
Seperti yang dikutip dari Health, peneliti di Inggris menemukan bahwa rajin minum susu dapat mengurangi ancaman jantung koroner dan stroke hingga 20%. "Temuan kami
Tidak ada komentar:
Posting Komentar